Video intervista a Teresa Tomas (2°) – Come sviluppare tecnica e creatività

Mi accorgo ora che non avevo ancora pubblicato sul blog il seguito dell’intervista che ho fatto a febbraio 2015 all’insegnante e performer di danza del ventre Teresa Tomas.

                                    Io e Teresa – Febbraio 2016

Proprio sabato 24 novembre 2017 Teresa sarà a Bologna per un altro appuntamento di studio, al quale non mancherò, per affinare la mia cassetta di attrezzi come persona e insegnante.

Bene, 2 anni fa ho appunto fatto una chiacchierata molto interessante con Teresa su temi cruciali per noi danzatrici quali il talento, l’ispirazione, la preparazione tecnica ecc…

Io sono moooolto più vecchia di lei, ma lei è mooolto più esperta di me su queste tematiche 🙂 Volevo ampliare la mia visione e al contempo offrire consigli utili e interessanti anche ai miei lettori.

Bene, da questa chiacchierata è emerso un video di una mezz’ora (in spagnolo sottotitolato in inglese), che ho diviso in 3 parti.

Qui trovi la parte 1: https://bellydancedojo.wordpress.com/2015/11/02/video-intervista-a-teresa-tomas-1-maestra-ispiratrice-e-ispirata/

In questo video c’è la SECONDA parte dell’intervista!

Sarò sempre grata a Teresa per la sua grande disponibilità a raccontarmi un po’ di sé, e soprattutto per avermi fornito così tanti spunti preziosi.

Ecco quindi una traduzione in italiano dell’intervista, per chi preferisce leggere. Io la trovo davvero interessante. Continua a leggere “Video intervista a Teresa Tomas (2°) – Come sviluppare tecnica e creatività”

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Corso di danza del ventre 2017-18: si riparte!

Pronte per una nuova avventura DANZANTE?

Da fine settembre ricomincia il corso di danza del ventre nel mio studio in provincia di Bologna. Ecco qua il calendario aggiornato e tutte le informazioni logistiche e didattiche.

Il corso sarà il GIOVEDÌ dalle ore 21 alle ore  22
PRESENTAZIONE: 28 settembre 2017 (prova gratuita)
PRIMO CICLO: 5 ottobre – 14 dicembre 2017
LUOGO:
Dance Dojo c/o Ass. Echoes, via Foscolo 18 S. Matteo Decima (BO)

N.B. La sala è piccolina e ho già alcune adesioni, quindi se sei interessata prenotati quanto prima via mail (bosi_anna@yahoo.it) o telefono (347/4634553).

PRIMO TRIMESTRE: PRELIMINARI

Questo primo ciclo di corso, che faremo appunto da ottobre a dicembre, è molto importante ed è stato da me ribattezzato “PRELIMINARI”. Infatti è dedicato a preparare il corpo in maniera adeguata e  imparare i primissimi movimenti della danza del ventre.

Cosa si fa:

  • Lavoro sulla percezione del proprio corpo finalizzata alla danza orientale
  • Movimenti base di braccia, busto e bacino
  • Camminate semplici
  • Sviluppo del senso ritmico

Questo CORSO è adatto a te se:

1) Sei principiante assoluta ⇒ non hai mai praticato danza del ventre prima d’ora

2) Hai già seguito qualche corso ⇒ (in passato o recentemente) e vuoi ripassare le basi

3) Hai una vera passione per la danza orientale ⇒ ami le sue musiche e i suoi movimenti e “non vorresti smettere mai” 🙂

COSA FAREMO A LEZIONE?

1) Warm-up: un buon riscaldamento per sciogliere, rafforzare, allungare, equilibrare… alla fine di questo lavoro di preparazione, il tuo corpo ti ringrazierà di cuore!

2) Tecnica: studio dei movimenti semplici e composti, lavoro sul peso, passi, camminate… per imparare le basi in maniera solida e corretta.

3) Espressività: combinando tutti i movimenti e i passi imparati, inizieremo subito a danzare delle vere e proprie sequenze (create da me), seguendo i ritmi e le sonorità orientali. Sarà il momento “più artistico” della lezione, dove rafforzeremo la tecnica ma allo stesso tempo cominceremo a lavorare sull’espressività. Ascolteremo il rapporto tra danza e musica. Cercheremo di interpretare al meglio i brani che stiamo danzando.

La danza è vita, è calore, è anima… Ti prometto che sarà una bella avventura!

P.S. Ecco un breve assaggio del tipo di lavoro CHE FAREMO NEL CORSO!

Coreografia di solo percussioni, energica e dinamica, realizzata con un gruppo di principianti dopo soli 2 mesi di corso. Molto divertente!

Mini corso estivo di danza del ventre dall’8 giugno!

Corso estivo di danza orientale

Che ne dici di trascorrere il mese di giugno continuando a danzare?

Sappi che questa è la stagione perfetta dal punto di vista dell’attività fisica.

Fa caldo ma senza esagerare, le giornate si allungano e regalano tanta luce che fa bene anche all’umore, e in genere si ha molta più voglia di muoversi.

Per inciso, non so te, ma le mie articolazioni e i miei muscoli sono decisamente più sciolti rispetto al periodo invernale (quando mi rattrappisco per il freddo!) e mi danno molta più soddisfazione quando mi alleno.

Di solito però in queste settimane finiscono tutti i corsi, lasciando una sensazione di leggera malinconia per il distacco da una cosa che amiamo tanto (ma anche dalle compagne, dall’insegnante, dalla sala di danza, ecc.). In attesa della ripresa, dopo le vacanze. Ma non corriamo troppo, godiamoci la bella stagione!

Quindi quest’anno si cambia. Dopo il corso primaverile, ne facciamo anche uno estivo!

Un mini corso in 4 appuntamenti, per continuare a danzare. Imparare i movimenti per chi inizia da zero, oppure non perdere l’allenamento per chi già sa.

Continua a leggere “Mini corso estivo di danza del ventre dall’8 giugno!”

Vieni a vedermi danzare? Prossima esibizione alla rassegna “Incontrarsi intorno a una passione”!

E anche quest’anno porterò la danza orientale alla rassegna bolognese “Incontrarsi intorno a una passione” dedicata alla poesia e alle arti.

In tutto 4 appuntamenti a cadenza mensile organizzati dalla mia amica Serenella Gatti Linares e tutto il suo staff per valorizzare il territorio facendo incontrare varie personalità artistiche, con il patrocinio del quartiere San Donato di Bologna.

Io avrò il grande piacere di partecipare alla serata di apertura, il 28 febbraio 2017. Danzerò su un brano baladi che amo tantissimo per la varietà di atmosfere e sonorità che riesce a creare.

Così a puro titolo informativo, mi sono presa un anno sabbatico come insegnante… ma non certo come ballerina 🙂

English & belly dance… always together! Dalla rassegna “Incontrarsi intorno a una passione” ed. 2016 (scatto di Gianfranco Corona).

Ecco il programma del 28 febbraio 2017

Continua a leggere “Vieni a vedermi danzare? Prossima esibizione alla rassegna “Incontrarsi intorno a una passione”!”

La Befana vien di notte… Apriamo l’anno con una bella esibizione a Bologna!

Ciao e innanzi tutto buon anno!

Venerdì 6 gennaio avrò il piacere di partecipare come danzatrice a questa poliedrica serata, organizzata da alcune amiche artiste, a chiusura delle festività natalizie. D’altronde, come ci ricorda il detto popolare, “L’Epifania tutte le feste si porta via“!

Da un’idea di Antonietta Laterza, in collaborazione col Sirena Project e col Costarena, uno spettacolo di Teatro – Musica – Danza – Video. Il gradito ritorno di un evento cult a Bologna, dopo alcuni anni di assenza. festa-befana-bologna-6-gennaio-2017-danza-orientale

Lo spettacolo “La Befana vien di notte…” si terrà a Bologna il 6 gennaio 2017 alle ore 21 presso il CostArena, via Azzo Gardino, 48.

La serata è stata pensata come una sorta di Festa della Donna che anticipa l’8 marzo, tramite un recupero della figura della Befana in modo alternativo.

Parteciperanno allo Spettacolo vari artisti tra cui la mitica Syusy Blady 🙂

Poi ancora Antonietta Laterza, Silvana Strocchi, Pedro Alcacer, me medesima, Pasquale Imperatore, Mastro Pennello, Graziano Ferrari e la mia amica poetessa Serenella Gatti Linares.

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