Pronta a ripartire con la danza dopo le vacanze natalizie?

DANZA CON ME DA GENNAIO 2018!

Dalla prossima settimana si ricomincia a danzare nel mio studio in provincia di Bologna. Ecco qua il calendario aggiornato e tutte le informazioni logistiche e didattiche.

Il corso sarà il GIOVEDÌ dalle ore 21 alle ore  22
SECONDO
CICLO:
11 gennaio – 29 marzo 2018
LUOGO:
Dance Dojo c/o Ass. Echoes, via Foscolo 18 S. Matteo Decima (BO)

N.B. La sala è piccolina e ho già alcune allieve, quindi se sei interessata a inserirti prenotati quanto prima via mail (bosi_anna@yahoo.it) o telefono (347/4634553).

Intanto ti lascio con un video della penultima combo che abbiamo studiato a dicembre (l’ultima la devo ancora registrare). Comprende un bel mix di chassé, passo incrociato, drop, cerchi e colpi. Try it 😀

Perché l’ho registrata in b/n?

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Corso di danza del ventre 2017-18: si riparte!

Pronte per una nuova avventura DANZANTE?

Da fine settembre ricomincia il corso di danza del ventre nel mio studio in provincia di Bologna. Ecco qua il calendario aggiornato e tutte le informazioni logistiche e didattiche.

Il corso sarà il GIOVEDÌ dalle ore 21 alle ore  22
PRESENTAZIONE: 28 settembre 2017 (prova gratuita)
PRIMO CICLO: 5 ottobre – 14 dicembre 2017
LUOGO:
Dance Dojo c/o Ass. Echoes, via Foscolo 18 S. Matteo Decima (BO)

N.B. La sala è piccolina e ho già alcune adesioni, quindi se sei interessata prenotati quanto prima via mail (bosi_anna@yahoo.it) o telefono (347/4634553).

PRIMO TRIMESTRE: PRELIMINARI

Questo primo ciclo di corso, che faremo appunto da ottobre a dicembre, è molto importante ed è stato da me ribattezzato “PRELIMINARI”. Infatti è dedicato a preparare il corpo in maniera adeguata e  imparare i primissimi movimenti della danza del ventre.

Cosa si fa:

  • Lavoro sulla percezione del proprio corpo finalizzata alla danza orientale
  • Movimenti base di braccia, busto e bacino
  • Camminate semplici
  • Sviluppo del senso ritmico

Questo CORSO è adatto a te se:

1) Sei principiante assoluta ⇒ non hai mai praticato danza del ventre prima d’ora

2) Hai già seguito qualche corso ⇒ (in passato o recentemente) e vuoi ripassare le basi

3) Hai una vera passione per la danza orientale ⇒ ami le sue musiche e i suoi movimenti e “non vorresti smettere mai” 🙂

COSA FAREMO A LEZIONE?

1) Warm-up: un buon riscaldamento per sciogliere, rafforzare, allungare, equilibrare… alla fine di questo lavoro di preparazione, il tuo corpo ti ringrazierà di cuore!

2) Tecnica: studio dei movimenti semplici e composti, lavoro sul peso, passi, camminate… per imparare le basi in maniera solida e corretta.

3) Espressività: combinando tutti i movimenti e i passi imparati, inizieremo subito a danzare delle vere e proprie sequenze (create da me), seguendo i ritmi e le sonorità orientali. Sarà il momento “più artistico” della lezione, dove rafforzeremo la tecnica ma allo stesso tempo cominceremo a lavorare sull’espressività. Ascolteremo il rapporto tra danza e musica. Cercheremo di interpretare al meglio i brani che stiamo danzando.

La danza è vita, è calore, è anima… Ti prometto che sarà una bella avventura!

P.S. Ecco un breve assaggio del tipo di lavoro CHE FAREMO NEL CORSO!

Coreografia di solo percussioni, energica e dinamica, realizzata con un gruppo di principianti dopo soli 2 mesi di corso. Molto divertente!

Un piccolo cambiamento… e un invito a una lezione aperta di danza del ventre!

Ogni tanto bisogna avere il coraggio di dare una sterzatina al volante per aggiustare la direzione del proprio percorso, per il bene proprio e degli altri… anche a costo di dover compiere una scelta che non ti saresti mai aspettato fino a poco tempo prima!

E così, per motivi di lavoro e non senza un certo dispiacere, quest’anno non riuscirò più a seguire il corso di danza del ventre nella Polisportiva di San Giovanni in Persiceto (BO).

Sono ingolfata tra corsi di inglese e impegni musicali, e ho preferito lasciare il corso di gruppo per non rischiare di svolgere un lavoro incompleto e poco efficace con le allieve.

Non puoi fare l’insegnante a metà, magari con la testa da un’altra parte o senza esserti preparata la lezione per mancanza di tempo. Oppure, lo puoi anche fare… ma nel mio mondo questa cosa non esiste proprio!

Poi il futuro nessuno lo conosce, spero sia la decisione più giusta e al momento così mi sembra. E spero anche che le allieve dell’anno scorso mi possano capire 🙂

Per fortuna ho trovato una validissima sostituta, ovvero la mia cara amica ed allieva Sara Lanzi (l’altra metà delle Double Veil che vedi qui di fianco!), che ha accettato di raccogliere il testimone e dedicarsi a quest’avventura al mio posto.

Se sei interessata a riprendere danza del ventre perché hai studiato con me oppure vuoi incominciare da zero, ti invito quindi a iscriverti al corso a San Giovanni Persiceto perché sarai in ottime mani.

Quindi segnati le date qui sotto perché sono tutte possibilità per fare le varie lezioni di prova di inizio anno.

In un’occasione ci sarò anche io, per il cosiddetto “passaggio di consegne” e per salutare tutti!

La location è sempre la sede dell’Unione Polisportiva Persicetata, via Muzzinello a San Giovanni in Persiceto (BO). Continua a leggere “Un piccolo cambiamento… e un invito a una lezione aperta di danza del ventre!”

Prove aperte di danza del ventre!

Eccoci arrivate a settembre e come ogni anno inizia la “manfrina” delle prove aperte e delle varie lezioni di presentazione gratuite.

Ormai tutti sanno che il mio rapporto con le lezioni aperte è controverso, perché molto francamente ritengo che servano a poco, per non dire nulla (leggi qui le mie motivazioni: Lezione di prova ok… ma con buon senso!).

Come se non bastasse, una volta alcune ragazze dopo aver partecipato a una prova mi hanno addirittura chiesto senza alcun ritegno di farne un’altra perché non avevano capito bene cosa avremmo fatto durante il corso (o non erano convinte, non so… ).

Ma santa pazienza, ovvio che non hai capito, come puoi pretendere di capire tutto da un’ora di prova??!! Ovviamente in quel caso specifico ho detto di no, perché hanno marcato malissimo.

Stavolta però si è creata un’occasione diversa, una vera e propria festa, e così ho deciso di INFRANGERE il voto di non fare prove, e soprattutto di non farne due!

E quindi sì, pare proprio che stavolta sia possibile fare ben due prove totalmente gratuite di circa un’oretta ciascuna.

Quindi se sei curiosa di provare la danza orientale (o per sgranchirti un attimo se “già ne sai”), segnati queste 2 date. La location è sempre la Polisportiva di Persiceto (in via Muzzinello), che quest’anno ha deciso di sbocciare con una bella novità. Continua a leggere “Prove aperte di danza del ventre!”

Sei una ballerina con la memoria ballerina? Ecco un ottimo trucco per ricordare la lezione!

Un articolo per chi ha la memoria corta

Se anche tu fai parte della numerosa schiera di allieve o danzatrici con problemi di memoria corta, allora questo articolo fa al caso tuo.

La capacità di tenere a mente i passi, i movimenti e le sequenze che si studiano a lezione è fondamentale per imparare a ballare bene. Ti aiuta nel ripasso a casa e nella capacità di creare improvvisazioni e coreografie.

Memoria-cortaIl problema è che per molte persone, il ricordo di quello che si è fatto a lezione sfugge già dopo alcune ore.

Per anni io stessa ho partecipato a seminari e corsi super carica con la sensazione che una volta a casa mi sarei ricordata ogni minima cosa, per poi rendermi conto che mi ero illusa e che era svanito tutto o quasi… e restarci doppiamente male!

Diverse allieve poi mi dicono “A me piacerebbe allenarmi anche a casa, ma quando mi ci metto mi accorgo non ricordo nulla di quello che abbiamo fatto assieme. E quindi mi blocco e ci rinuncio!” Continua a leggere “Sei una ballerina con la memoria ballerina? Ecco un ottimo trucco per ricordare la lezione!”